medicina

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Sudare fa Dimagrire?

Sudare fa Dimagrire? NO! Sei attratto dalla prospettiva che sudare faccia dimagrire? Allora sei caduto anche tu nella trappola.  Sfatiamo subito il mito, sudare non aiuta a perdere peso, ma in realtà il peso che perdi non non è grasso, è solo acqua! passare ore in una sauna con la speranza di dimagrire. Il calore e gli esercizi intensi …

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Il Massaggio: la Storia

I primi riferimenti si trovano nei manoscritti cinesi che risalgono al 2700 a.C., ma anche nei testi di medicina indiana, quasi 2000 anni più tardi. E’ con i greci che si sviluppano due diverse tecniche di massaggio: la prima riguarda il massaggio sportivo legato ai giochi olimpici, la seconda, invece, è connessa alla medicina. Durante il Medioevo, in occidente la …

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